Malam semalam jadi satu pengalaman yang agak mencemaskan bagi saya. Dalam hati saya, hanya mampu berdoa semoga semuanya baik-baik sahaja untuk saya dan baby dalam kandungan.

Ceritanya bermula sekitar 12.30 pagi. Saya terbangun sebab terasa sakit perut yang datang dan pergi macam contraction. Sakit dia bukan biasa-biasa. Macam senggugut yang kuat, memulas sampai ke pinggang, dan datang dalam selang masa tertentu.

Saya terus baring mengiring ke kiri, tarik nafas, cuba bertenang — mungkin ini Braxton Hicks, bisik hati saya. Tapi peliknya, sakit tu tak hilang. Malah makin lama makin kerap dan mencucuk. Saya tengok jam — masih awal pagi. Saya cuba juga sabar, tunggu sambil monitor baby dalam perut.

💥 3.40 pagi — Keadaan Memuncak
Tiba-tiba, tanpa diduga… saya cirit-birit dengan sangat banyak. Betul-betul macam perut ‘flush out’ semuanya. Habis keluar segala isi. Lepas tu, saya muntah-muntah pula. Lemahnya badan masa tu, hanya Allah saja yang tahu.

Tapi apa yang buat saya risau — sakit perut masih tak reda walaupun dah cirit dan muntah. Rasa tak selesa, berdenyut-denyut, dan perut rasa macam ‘kosong sangat’. Sekali lagi, saya terfikir… adakah ini masuk angin biasa? Atau something else?

❓ Apa Sebenarnya Berlaku?
Selepas saya tenangkan diri dan kaji balik simptom:
✔️ Sakit perut yang datang selang seli – macam contraction
✔️ Cirit-birit yang banyak sangat
✔️ Muntah tanpa henti
✔️ Perut kekal tak selesa walaupun dah kosong

Besar kemungkinan saya alami keracunan makanan ringan atau jangkitan usus (gastroenteritis). Bila sistem penghadaman terlalu aktif (macam cirit dan muntah berterusan), ia boleh trigger kontraksi palsu pada rahim — sebab tu terasa macam nak bersalin.

🔎 Tapi Yang Merisaukan…
Simptom-simptom ni juga boleh jadi petanda kontraksi pramatang, terutama bila perut asyik mengeras dalam pola tetap dan makin sakit. Mujur masa tu tiada pendarahan, air ketuban tak keluar, dan baby masih bergerak aktif.

Saya terus banyakkan minum air, rehat, dan pantau gerakan baby. Pukul 5 pagi, suami bawa ke klinik berdekatan yang buka 24 jam. Doktor kata saya keracunan makanan. Bila sedang mengandung, rahim kembang, sakit tu memang macam contraction nak bersalin. Huhu

🎓 Pengajaran & Nasihat Untuk Ibu Hamil
Pengalaman ni benar-benar buka mata saya. Bila hamil ni, bukan semua sakit perut tu boleh anggap ‘angin’ atau ‘Braxton Hicks’. Ada masa, ia boleh jadi tanda awal komplikasi.

Jika ibu-ibu hamil alami simptom berikut, jangan tunggu:
-Sakit perut berulang dan datang macam contraction
-Cirit-birit yang teruk
-Muntah berterusan
-Air ketuban keluar atau lendir berdarah
-Kurang gerakan bayi
-Rasa sangat lemah atau pening
👉 Terus ke hospital untuk pemeriksaan. Better check than menyesal.

🤰🏻 Penjagaan Usus Juga Penting Semasa Hamil
Pengalaman ni buat saya lebih berjaga-jaga dengan pemakanan harian dan kesihatan usus. Bila usus tak sihat, bukan kita je yang kena — rahim pun boleh terkesan.
Mungkin lepas ni saya akan share pula rutin jaga usus semasa hamil dan suplemen yang bantu elakkan perut sensitif atau keracunan makanan.

Doakan saya dan baby terus sihat ya 💗

Dan kepada semua ibu mengandung, please jaga diri, jaga makan, dan peka pada perubahan badan. Jangan anggap ringan bila badan bagi ‘alarm’. Kadang-kadang, itu tanda awal yang perlu kita dengar.

Love,
Lady Fa
Tengah pregnant 26 minggu
www.bizamway.com